Online dietetikai konzultáció + ajándék BalanceTest zsírsavprofil-vizsgálat
Nem csak tanácsot kapsz — konkrét, mérhető adatot is a szervezetedről. A BalanceTest zsírsavprofil-vizsgálat megmutatja, hogyan hat az étrended a gyulladásos egyensúlyodra, sejtjeid működésére és általános egészségedre, a személyre szabott konzultáció pedig segít mindezt a gyakorlatba is átültetni.
Mit mutat meg a zsírsavprofil teszt?
A zsírsavprofil teszt segít megérteni, hogy az étrended zsiradékai milyen hatással vannak a szervezeted gyulladásos egyensúlyára, sejtjeid működésére és általános egészséged támogatására.
Milyen az omega-6 : omega-3 arányod
Mennyi EPA és DHA, vagyis hasznos omega-3 van jelen
Mennyire lehet gyulladáskeltő irányba tolódva az étrended
Milyen a sejtmembránok zsírsav-összetétele
Mennyire támogatja az étrended a hormonrendszert, idegrendszert, immunrendszert és anyagcserét
Az arány számít, nem a tiltás
A modern étrend sokszor nagyon sok omega-6 zsírsavat tartalmaz — például napraforgóolajból, ultrafeldolgozott élelmiszerekből, péksütikből, készételekből — miközben kevés omega-3 jut be, főleg ha valaki nem eszik rendszeresen tengeri halat.
Ez az aránytalanság hosszú távon kedvezőtlen lehet, mert a zsírsavak részt vesznek a szervezet gyulladásos és gyulladáscsökkentő folyamataiban.
Nem arról van szó, hogy az omega-6 „rossz", hanem arról, hogy az arány számít.
Kinek lehet különösen hasznos?
Gyulladáscsökkentő étrendnél
Endometriózis, PCOS, IR, pajzsmirigyproblémák esetén
Emésztőrendszeri panaszoknál
Bőrproblémáknál
Sportolóknál
Várandósságra készülésnél
Ha valaki nem eszik halat
Ha látni szeretnéd, valóban támogatja-e étrended a szervezeted
Dietetikusként miért szeretem?
Mert nagyon jól megmutatja, hogy az étrendben lévő zsiradékok milyen irányba viszik a szervezetet. Sokan azt gondolják, hogy „egészségesen esznek", de a tesztből sokszor látszik, hogy például kevés a hasznos omega-3, vagy túl sok az omega-6 az étrendben.
Ez alapján sokkal személyre szabottabban lehet javasolni, mit érdemes változtatni.
Milyen olajokat használj
Mennyi halat vagy omega-3 forrást érdemes beépíteni
Mire figyelj készételeknél
Hogyan támogasd a gyulladáscsökkentő étrendet
Szükséges-e célzott pótlás
Így néz ki egy kiértékelt zsírsavprofil
Alább egy valódi minta látható arról, hogyan mutatja be a teszt az eredményeidet — áttekinthetően, grafikonokkal és számszerű adatokkal.
A minta illusztrációs célt szolgál, a valós eredmény személyre szabottan, a konzultáción kerül kiértékelésre.
A zsírsavprofil teszt nem diagnosztizál betegséget, és nem helyettesít orvosi vizsgálatot, de nagyon hasznos képet adhat arról, hogy az étrended zsírsav-összetétele mennyire támogatja a szervezeted működését.
Ez a kedvezményes, teszttel kiegészített csomag kizárólag magyarországi címre érhető el (a vércsepp alapú teszt kiküldése miatt). Ha külföldön tartózkodsz, kérlek válassz teszt nélküli szolgáltatásaim közül.
Dietetikai konzultáció zsírsavprofil-vizsgálattal
Online konzultáció + ajándék BalanceTest zsírsavprofil-vizsgálat
Biztonságos online fizetés, számlázás automatikusan
Ne maradj le semmiről!
Iratkozz fel a hírlevelemre, és elsőként értesülj az új cikkekről, akciókról és hasznos táplálkozási tanácsokról.